# Allocation d'aide au retour à l'emploi (ARE)

> L'allocation d'aide au retour à l'emploi (ARE), ou allocation chômage, est versée par France Travail aux salariés ayant perdu involontairement leur emploi et travaillé au moins 6 mois sur les 24 derniers mois. Elle représente environ 57 % de l'ancien salaire brut journalier, pendant 18 mois maximum avant 55 ans.

- **Montant** : 57 % du salaire journalier de référence (minimum 32,13 € / jour)
- **Pour qui** : Particuliers
- **Type** : Allocation
- **Organisme** : France Travail (Unédic)
- **Territoire** : France
- **Dernière vérification** : 2026-11
- **Page** : https://www.aides-allocations.fr/aides/are/

## De quoi s'agit-il ?

L'ARE remplace une partie du salaire des personnes involontairement privées d'emploi : licenciement, fin de CDD ou de mission d'intérim, rupture conventionnelle, démission considérée comme légitime. Elle est financée par l'assurance chômage (Unédic) et versée par France Travail.

Son montant est calculé à partir du salaire journalier de référence (SJR), qui reflète vos salaires bruts des 24 derniers mois (36 mois à partir de 55 ans). Depuis avril 2025, l'allocation est versée sur une base de 30 jours par mois, quel que soit le mois. Pour les hauts salaires, l'allocation baisse de 30 % à partir du 7e mois (dégressivité), sauf à partir de 57 ans.

La durée d'indemnisation dépend de la durée travaillée et de l'âge : 18 mois maximum avant 55 ans, 22,5 mois de 55 à 56 ans et 27 mois à partir de 57 ans, dans le contexte actuel du marché du travail. Depuis le 1er septembre 2026, après une rupture conventionnelle individuelle, la durée maximale est plafonnée à 15 mois avant 55 ans et 20,5 mois à partir de 55 ans (pour les contrats dont la fin est fixée à partir de cette date).

## Bénéficiaires

- Salariés du secteur privé licenciés, en fin de CDD ou d'intérim
- Salariés ayant signé une rupture conventionnelle
- Démissionnaires dans certains cas (démission légitime ou projet de reconversion validé)

## Conditions d'éligibilité

- Avoir travaillé au moins 6 mois (130 jours ou 910 heures) au cours des 24 derniers mois (36 mois à partir de 55 ans)
- Avoir perdu involontairement son emploi (ou démission légitime)
- Être inscrit comme demandeur d'emploi à France Travail et rechercher activement un emploi
- Résider en France et ne pas avoir atteint l'âge de la retraite à taux plein
- Être physiquement apte à travailler

## Montant

57 % du salaire journalier de référence (minimum 32,13 € / jour)

- Allocation journalière brute = le plus élevé de : 40,4 % du SJR + 13,18 €, ou 57 % du SJR
- Minimum : 32,13 € par jour ; maximum : 75 % du SJR
- Exemple : ancien salaire brut de 2 500 € par mois (SJR ≈ 82 €) → environ 46,90 € bruts par jour, soit environ 1 400 € bruts par mois (30 jours)
- Dégressivité de 30 % à partir du 7e mois pour les allocations supérieures à environ 92 € par jour (salaires bruts supérieurs à environ 4 900 € par mois), sauf à partir de 57 ans
- Délai de carence de 7 jours, auquel s'ajoutent un différé congés payés et un différé lié aux indemnités supra-légales

## Démarche

1. Inscrivez-vous sur francetravail.fr dans les 12 mois suivant la fin de votre contrat
2. Transmettez votre attestation employeur (en principe envoyée directement par l'employeur)
3. Actualisez votre situation chaque mois, entre le 28 et le 15 du mois suivant
4. Déclarez toute reprise d'activité, même partielle

## Cumul

L'ARE peut être cumulée partiellement avec un salaire en cas de reprise d'activité réduite (l'allocation est diminuée de 70 % des revenus bruts). Un créateur d'entreprise peut la conserver ou opter pour l'ARCE (versement en capital). Non cumulable avec l'ASS ou une pension de retraite à taux plein.

## Bon à savoir

- En cas de démission sans motif légitime, vous pouvez demander un réexamen après 121 jours de chômage.
- Refuser deux fois une offre raisonnable d'emploi peut entraîner une radiation.
- Les règles changent régulièrement : vérifiez votre situation sur francetravail.fr ou unedic.org.

## Questions fréquentes

**Combien de temps faut-il avoir travaillé pour toucher le chômage ?**

Au moins 6 mois (130 jours ou 910 heures) au cours des 24 derniers mois, ou des 36 derniers mois si vous avez 55 ans ou plus.

**Combien touche-t-on au chômage ?**

En général entre 57 % et 75 % de votre ancien salaire journalier brut, soit environ 65 à 70 % du salaire net pour un salaire moyen. Le minimum est de 32,13 € par jour.

**Quelle durée de chômage après une rupture conventionnelle en 2026 ?**

Pour une rupture conventionnelle dont le contrat prend fin à partir du 1er septembre 2026, la durée maximale est de 15 mois avant 55 ans et de 20,5 mois à partir de 55 ans.

**A-t-on droit au chômage après une démission ?**

Non en principe, sauf démission légitime (suivi de conjoint, non-paiement des salaires…) ou démission pour un projet de reconversion validé par Transitions Pro.

## Sources officielles

- [France Travail](https://www.francetravail.fr)
- [Unédic — Assurance chômage](https://www.unedic.org)
- [Service-public.fr — ARE](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F14860)

_Source : Aides & Allocations (https://www.aides-allocations.fr/aides/are/). Information indicative : seul l'organisme payeur confirme les droits._